Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Москалев, Алексей Александрович - Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Москалев, Алексей Александрович - Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Доступно
1 из 1
1 из 1
Книга
Автор: Москалев, Алексей Александрович
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Серия: PRO здоровье
Издательство: Эксмо, 2016 г.
ISBN 9785699852024
Автор: Москалев, Алексей Александрович
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Серия: PRO здоровье
Издательство: Эксмо, 2016 г.
ISBN 9785699852024
Заказать 
На полку
Книга
51.204.0 М82
Москалев, Алексей Александрович.
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия / Алексей Александрович Москалев. – Москва : Эксмо, 2016. – 256 с. : в обложке ; 21 см. – (PRO здоровье). – URL: http://biblio.litres.ru/aleksey-moskalev/kak-pobedit-svoy-vozrast-vosem-unikalnyh-sposobov-kotorye-pomogut-dostich-dolgoletiya/. – 4 000 экз. – 16+. – На рус. яз. – ISBN 9785699852024 : 77.00.
В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. ● Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? ● Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? ● Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? ● Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
ББК 51.204.0
Общий = Долголетие : Практические рекомендации
Общий = Жизнь (общие вопросы) : Продление
108734 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 51.204.0 М82
51.204.0 М82
Москалев, Алексей Александрович.
Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия / Алексей Александрович Москалев. – Москва : Эксмо, 2016. – 256 с. : в обложке ; 21 см. – (PRO здоровье). – URL: http://biblio.litres.ru/aleksey-moskalev/kak-pobedit-svoy-vozrast-vosem-unikalnyh-sposobov-kotorye-pomogut-dostich-dolgoletiya/. – 4 000 экз. – 16+. – На рус. яз. – ISBN 9785699852024 : 77.00.
В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. ● Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? ● Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? ● Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? ● Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
ББК 51.204.0
Общий = Долголетие : Практические рекомендации
Общий = Жизнь (общие вопросы) : Продление
108734 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 51.204.0 М82