Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Браун, Брене - Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Браун, Брене - Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Экз. чит. зала
Книга
Автор: Браун, Брене
Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, 2014 г.
ISBN 9785389059153
Автор: Браун, Брене
Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, 2014 г.
ISBN 9785389059153
На полку
Книга
88.5 Б87
Браун, Брене.
Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости : пер. с англ. / Брене Браун. – Москва : Азбука Бизнес : Азбука-Аттикус, 2014. – 384 с. : в обложке ; 21 см. – URL: http://biblio.litres.ru/brene-braun/vse-iz-za-menya-no-eto-ne-tak-pravda-o-perfekcionizme-nesovershenstve-i-sile-uyazvimosti/. – 4 000 экз. – 16+. – На рус. яз. – ISBN 9785389059153 : 182.00.
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
ББК 88.5
Общий = Уверенность в себе : Воспитание
Общий = Самовоспитание
Общий = Защита психологическая
Общий = Самооценка личности : Повышение
Общий = Позитивная психология
106197 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 88.5 Б87
88.5 Б87
Браун, Брене.
Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости : пер. с англ. / Брене Браун. – Москва : Азбука Бизнес : Азбука-Аттикус, 2014. – 384 с. : в обложке ; 21 см. – URL: http://biblio.litres.ru/brene-braun/vse-iz-za-menya-no-eto-ne-tak-pravda-o-perfekcionizme-nesovershenstve-i-sile-uyazvimosti/. – 4 000 экз. – 16+. – На рус. яз. – ISBN 9785389059153 : 182.00.
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
ББК 88.5
Общий = Уверенность в себе : Воспитание
Общий = Самовоспитание
Общий = Защита психологическая
Общий = Самооценка личности : Повышение
Общий = Позитивная психология
106197 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 88.5 Б87