ЭЛЕКТРОННЫЙ КАТАЛОГ Междуреченской Информационной Библиотечной Системы

Книга
53.59 И59

Ингерлейб, Михаил Борисович.
Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за... / Михаил Борисович Ингерлейб. – Москва : Эксмо, 2013. – 320 с. : в переплете ; 26 см. – (50 + здоровье). – URL: http://biblio.litres.ru/mihail-ingerleyb/vse-dyhatelnye-gimnastiki-dlya-zdorovya-teh-komu-za/. – 3 000 экз. – На рус. яз. – ISBN 9785699602728 : 245.00.

Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов. Подходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите – и будьте здоровы!

ББК 53.59

Общий = Дыхательная гимнастика

106732 МБУК МИБС "Молодежная" основной 53.59 И59