ЭЛЕКТРОННЫЙ КАТАЛОГ Междуреченской Информационной Библиотечной Системы

Книга
53.59 Б93

Бутейко, Константин Павлович.
Дыхательные практики Бутейко : действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких / Константин Павлович Бутейко. – Москва : АСТ, 2022. – 224 с. : ил.; в переплете ; 22 см. – (Авторские методики: психология и здоровье). – URL: https://biblio.litres.ru/konstantin-buteyko/dyhanie-po-buteyko-ot-vseh-bolezney/. – 2 000 экз. – 12+. – На рус. яз. – ISBN 9785171231194 : 357.00.

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину: "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!". В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы!

ББК 53.59

Общий = Дыхательная гимнастика
Общий = Физическая культура лечебная
Общий = Нетрадиционная медицина

120976 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 53.59 Б93