Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Хлебова, Вероника - Сепарация
Хлебова, Вероника - Сепарация
Экз. чит. зала
Книга
Автор: Хлебова, Вероника
Сепарация : как перестать зависеть от других людей
Серия: Психология для жизни
Издательство: АСТ, 2024 г.
ISBN 9785171451127
Автор: Хлебова, Вероника
Сепарация : как перестать зависеть от других людей
Серия: Психология для жизни
Издательство: АСТ, 2024 г.
ISBN 9785171451127
На полку
Книга
88.5 Х55
Хлебова, Вероника.
Сепарация : как перестать зависеть от других людей / Вероника Хлебова. – Москва : АСТ, 2024. – 224 с. : в переплете ; 22 cм. – (Психология для жизни). – URL: https://biblio.litres.ru/book/veronika-hlebova/separaciya-kak-perestat-zaviset-ot-drugih-ludey-67195677/. – 4 000 экз. – 16+. – На рус. яз. – ISBN 9785171451127 : 542.00.
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь. Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права – только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.
ББК 88.5
Общий = Самопознание
Общий = Личность : Саморазвитие
Общий = Подростки : Психология
Общий = Консультативная психология
Общий = Дети и родители
Общий = Зависимое поведение : Психология
127063 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 88.5 Х55
88.5 Х55
Хлебова, Вероника.
Сепарация : как перестать зависеть от других людей / Вероника Хлебова. – Москва : АСТ, 2024. – 224 с. : в переплете ; 22 cм. – (Психология для жизни). – URL: https://biblio.litres.ru/book/veronika-hlebova/separaciya-kak-perestat-zaviset-ot-drugih-ludey-67195677/. – 4 000 экз. – 16+. – На рус. яз. – ISBN 9785171451127 : 542.00.
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь. Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права – только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.
ББК 88.5
Общий = Самопознание
Общий = Личность : Саморазвитие
Общий = Подростки : Психология
Общий = Консультативная психология
Общий = Дети и родители
Общий = Зависимое поведение : Психология
127063 МБУК МИБС ЦГБ - отдел делового чтения основной 88.5 Х55